Уровень физической подготовленности студентов ТИУ

физическая культура является необходимым фактором улучшения физического состояния студента. Она позволяет сформировать активную жизненную позицию, увеличивает уверенность в себе, самочувствие. Только физическая активность способна сохранить и укрепить состояние здоровья, повысить уровень физического развития и физической подготовленности. Нами была поставлена цель: определить уровень физической подготовленности студентов ТИУ. Исследования проводились с 2021 г. по 2024 г. в зимнем и весеннем семестрах. Всего в эксперименте приняло участие 330 человек. Из них 1 курс – 121; 2 курс – 115; 3 курс – 94 человека. Согласно полученных результатов, можно сделать следующие выводы: в беге (30м; 60 м; 100 м) в приоритете 3 курс, что говорит о их спортивной стабильности и более высокой физической подготовленности в этом направлении физических испытаний; по остальным показателям (прыжок в длину; челночный бег; гибкость; отжимания; пресс; подтягивание) лидирует второй курс; наиболее сильно варьирует челночный бег у второго курса. Варьирование других показателей имеет средний уровень вариации. Низкий уровень вариативности физической подготовленности наблюдается у студентов первого курса на прыжке в длину с места толчком двумя ногами; у студентов первого курса во всех показателях существенных различий не обнаружено. У студентов второго курса существенные различия имеются по семи признакам. У студентов третьего курса разброс выявлен по 8 показателям. Заключение: Делом первостепенной важности современного общества было и остается сохранение и укрепление здоровья молодежи. Каким бы ни был призыв, факты говорят об обратном. Здоровье молодежи в современном обществе оставляет желать лучшего. Всему причина – «двигательный голод». Студенты, как наиболее уязвимая часть молодежи, наиболее подвержены этому процессу. Здесь сказывается большая загруженность занятиями; «свободный», неконтролируемый досуг; акклиматизация в студенческой среде. Наша студенческая молодежь – это будущий трудовой резерв нации, на чьи плечи лягут все тяготы по благосостоянию современного общества.

физическая культура, подготовленность, студент, курс, норма