Crossfit as a tool for training humanitarian and technical specialists
- Authors: Marandykina O.V1, Steblev A.A2, Tagaev S.S2, Datsenko V.S3
-
Affiliations:
- Moscow State Linguistic University
- National Research Moscow State University of Civil Engineering
- Independent Researcher
- Issue: Vol 7, No 6 (2025)
- Pages: 163-168
- Section: ARTICLES
- URL: https://journals.rcsi.science/2687-0428/article/view/376804
- ID: 376804
Cite item
Abstract
in today's rapidly changing technological landscape, technical specialists: engineers, programmers, and humanitarian specialists require not only developed cognitive abilities, but also physical fitness to ensure maximum professional effectiveness. The presented material examines CrossFit classes as a tool for improving the professional training of technical and humanitarian specialists by increasing the level of physical fitness, cognitive functions, concentration and stress tolerance. The research problem lies in the constantly changing working conditions of modern specialists in technical and humanitarian fields, which imposes requirements for the adaptation of training programs in accordance with technological progress. In the course of the study, a set of tasks was solved, among which it is necessary to highlight the following: * analysis of the positive impact of Crossfit classes on the development of physical qualities; * analysis of the negative impact of prolonged sitting; The results of the research are of practical importance and can be used in organizing the training of technical and humanitarian specialists.
About the authors
O. V Marandykina
Moscow State Linguistic University
A. A Steblev
National Research Moscow State University of Civil Engineering
Sh. S Tagaev
National Research Moscow State University of Civil Engineering
V. S Datsenko
Independent Researcher
References
- Андросова А.Р., Уколова Г.Б. Влияние физической активности на когнитивные функции мозга // Поколение будущего: Взгляд молодых ученых-2023: Сборник научных статей 12-й Международной молодежной научной конференции: в 4-х т. Курск, 09-10 ноября 2023 года. Курск: ЗАО "Университетская книга", 2023. С. 390 – 393.
- Борисов И.В., Гончарук Я.А. Влияние физической активности на когнитивные функции и память // Аллея науки. 2024. Т. 1. № 10 (97). С. 84 – 87.
- Егоров Д.Е. Технология поэтапного повышения уровня физической подготовленности студенток вузов гуманитарного профиля: дис. … канд. педаг. наук. Хабаровск, 2000. 167 с.
- Коваленко А.М. Роль "crossfit" в профессионально-прикладной физической подготовке студентов инженерных специальностей в техническом вузе // Современный ученый. 2022. № 4. С. 204 – 206.
- Егоров Д.Е., Марандыкина О.В., Крамской С.И., Амельченко И.А. Кроссфит как электив в структуре дисциплин по физической культуре и спорту в гуманитарном вузе // Современный ученый. 2022. № 2. С. 176 – 183.
- Мигунов Н.С. Роль занятий физической культурой и спортом в поддержании психического и физического здоровья // Российская наука в современном мире: сборник статей LXV международной научно-практической конференции, Москва, 15 октября 2024 года. Москва: Общество с ограниченной ответственностью "Актуальность.РФ", 2024. С. 161 – 163.
- Никитина Е.С., Сайкина Е.Г. Силовой фитнес как средство общефизической и специальной физической подготовки студентов факультета безопасности жизнедеятельности // Фитнес: теория и практика. 2018. № 8. С. 1.
- Осеков С.В., Нурутдинов Ш.Ш. Влияние регулярной физической активности на когнитивные функции и психическое здоровье студентов / С. В. Осеков, // Научные концепции инновационного развития общества в современных условиях: Сборник статей международной научной конференции, Кингисепп, 22 мая 2024 года. Санкт-Петербург: Гуманитарный национальный исследовательский институт НАЦРАЗВИТИЕ, 2024. С. 15 – 16.
- Филимонова С.И., Грачев А.С., Егоров Д.Е., Щербин Д.В. Повышение физической подготовленности студентов на основе элективного курса по системе СrossFit // Теория и практика физической культуры. 2023. № 6. С. 71 – 73.
- Шубнякова В.А. Кроссфит как инновационная технология физического воспитания в профессиональной подготовке специалистов аварийно-спасательных служб МЧС России // European Journal of Humanities and Social Sciences. 2016. № 3. С. 58 – 61. doi: 10.20534/EJHSS-16-3-58-61
- Щербин Д.В., Егоров Д.Е., Посохова Т.В. Физическая культура как способ профилактики стресса у молодежи // Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта: Сборник научных статей по итогам Международной научно-практической конференции, Белгород, 24 ноября 2023 года. Белгород: ИД «Белгород», 2023. С. 746 – 749.
Supplementary files
