Means of correcting the state of emotional burnout in sports activities among highly qualified student swimmers
- Authors: Kornilova A.E1
-
Affiliations:
- Volga State University of Physical Culture, Sports and Tourism
- Issue: Vol 7, No 5 (2025)
- Pages: 33-40
- Section: ARTICLES
- URL: https://journals.rcsi.science/2687-0428/article/view/376669
- ID: 376669
Cite item
Abstract
objective: to develop and experimentally test the effectiveness of exercise complexes aimed at correcting the state of emotional burnout in athletic activity among highly qualified student swimmers. Methods: During the research, the following methods were used: analysis of scientific and methodological literature, psychological testing, pedagogical experiment, mathematical and statistical processing of the data obtained. Results: The conducted research has confirmed the effectiveness of using exercise complexes to correct the state of emotional burnout. Conclusions: An analysis of the literature shows that emotional burnout and stress are closely related and play an important role in modern sports. During the initial testing, half of the respondents showed low levels of emotional burnout, while the remaining half showed high levels. After analyzing the initial indicators, sets of exercises were developed and implemented during the preparatory, competitive and transitional periods. After their use, the athletes were retested to evaluate the effectiveness of the exercises. When analyzing the testing at the end of the experiment, the effectiveness of the proposed complexes for correcting the level of emotional burnout was confirmed.
References
- Алексеев А.В. Психологические факторы эмоционального выгорания у спортсменов: дис. … канд. психол. наук. М., 2021. 187 с.
- Бойко В. В. Синдром эмоционального выгорания в профессиональном общении. СПб.: Питер, 2019. 278 с.
- Водопьянова Н.Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. СПб.: Питер, 2021. 336 с.
- Кузовкин В.В., Харитонова А.И. Спорт и профессиональная деятельность: психологические особенности профессиональной деятельности спортсменов // Спортивный психолог. 2016. № 1. С. 6 – 11.
- Кузьмин Е.Б., Азиуллин Р.Р., Денисенко Ю.П., Ионов А.А. Спортивная мотивация как психическое состояние личности спортсмена // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. 2016. № 1. С. 97 – 110.
- Малкина-Пых И.Г. Психология стресса. М.: Эксмо, 2019. 512 с.
- Медведев В.В. Стресс и адаптация спортсменов // Теория и практика физической культуры. 2020. № 7. С. 30 – 35.
- Владыкина В.В. Повышение результативности соревновательной деятельности пловцов-студентов путем устранения негативных психологических предстартовых состояний // Ф 50 Физическая культура, спорт и туризм в высшем образовании. 2020. С. 24.
- Владыкина В.В. Формирование характера спортсмена-лидера посредством психолого-педагогических воздействий // Инновации и традиции в современном физкультурном образовании. 2020. С. 40 – 43.
- Быстрова Н.В., Дереча И.И., Селиванова О.А. Профилактический потенциал развития резильентности несовершеннолетних средствами физической культуры и спорта //Теория и практика физической культуры. 2022. № 4. С. 69 – 71.
Supplementary files
