Преодоление психологических барьеров профессионального развития при помощи кинезиологии (методов или инструментов)

современные профессии в результате их постоянной модификации и совершенствования, а также интеграции в рабочий процесс новых технологий, компьютеризации и искусственного интеллекта, стали более стрессогенными по сравнению с трудом, который был привычен для людей на протяжении последних десятилетий. А именно, необходимость быстро и качественно овладевать разными нововведениями нередко провоцирует конфликты, недопонимание, производственный стресс и утомление в коллективе, что также чревато мышечными зажимами, спазмами и формированием триггерных точек у сотрудников, в то время как профессиональное становление наиболее полно и эффективно происходит в условиях сбалансированной мышечной системы человека. В совокупности с регулярным статическим напряжением, которому подвержены специалисты всех профессий, связанных с сидячим образом трудовой деятельности, психологические барьеры могут усугубляться вплоть до синдрома миофасциальной боли. Кинезиология как инструмент доказательной медицины все чаще начала входить в практику современных психологов, позволяя снижать или ликвидировать мышечные зажимы и напряжение в теле. Основным принципом данной науки выступает работа с проприоцептивными рефлексами, способствующая натяжению или расслаблению мышц в ответ на сенсорные стимулы.

конезиология, психокинезиология, учение о движении тела, психологические барьеры, профессиональное развитие, методы кинезиологии, инструменты кинезиологии, снятие стресса