Особенности психологической подготовки юных волейболистов, занимающихся в детско-юношеской спортивной школе

статья посвящена разработке проблемы улучшения психоэмоциональной готовности спортсмена к соревнованиям, которая формируется в процессе психической подготовки спортсмена. Недостаточная психоэмоциональная подготовка волейболистов, приводит к снижению спортивного результата во время соревнований. Это отмечается как при индивидуальных действиях юных спортсменов, так и их взаимодействия в команде. Мы считаем, что при технико-тактической подготовке волейболистов, уделяется мало времени и внимания психологическим аспектам готовности спортсмена к физическим и эмоциональным перегрузкам. Психоэмоциональное состояние оказывает большое влияние на деятельность юных волейболистов, будь то во время тренировок или во время соревновательной деятельности. Методы обучения юных спортсменов саморегуляции своего эмоционального состояния требуют систематических тренировок, чтобы спортсмены могли в полной мере овладеть этими приемами во время тренировок и соревнований. Кроме того, необходимо уделять внимание развитию волевых качеств, которыми должны обладать волейболисты – это целеустремленность и настойчивость, четкое понимание поставленных целей и задач, позитивное и стабильное желание совершенствовать двигательные навыки, трудолюбие, преодолевать негативные, неблагоприятные эмоциональные состояния и повышенную утомляемость. Волейболисты должны уметь вовремя распознавать важные игровые ситуации и принимать обоснованные решения в критические моменты игры и без колебаний претворять их в жизнь. Авторами предложены пути улучшения психоэмоционального состояния детей с помощью коррекционных методов, а также учитывая индивидуальные особенности спортсмена.

психоэмоциональная готовность, индивидуально-психологические особенности, тренировка и соревнования