A set of activities for youth health-improving recreation using bicycle tourism

Cover Page

Cite item

Full Text

Abstract

this article examines the issue of health-improving recreation for youth through bicycle tourism. The aim of the study was to develop and experimentally verify the effectiveness of a set of activities using bicycle tourism to improve the psychophysiological state of young people. The study involved 20 participants divided into a control and an experimental group. Functional tests (Stange's test, Genche's test) and the SAN (Well-being, Activity, Mood) method were used to evaluate the effectiveness. During the experiment, a set of bicycle routes of varying difficulty, designed for novice cyclists, was developed. The results of the study showed a statistically significant improvement in well-being (p?0.05), activity (p?0.05), and mood (p?0.05) in the experimental group, indicating a positive effect of the developed set of activities on the psycho-emotional state of the participants. Despite the positive dynamics of the functional tests, no statistically significant differences between the groups were found. The results obtained confirm the prospects of using bicycle tourism as an effective means of health-improving recreation for youth.

About the authors

V. Yu Smorchkov

Volga Region State University of Physical Culture, Sport and Tourism

References

  1. Алексеев-Стасов П.М., Колодезникова С.И. Проблемы и перспективы развития велосипедного туризма в Республике Саха (Якутия) // Арктика XXI век. 2019. № 2 (18). С. 3 – 18.
  2. Барчуков И.С. Физическая культура и физическая подготовка: учебник. Москва: Советский спорт, 2013. 431 с.
  3. Гужова Л.Г. Специфика популяризации велосипедного туризма в мире // Вестник науки. 2020 № 5. С. 30 – 35.
  4. Егоров Д.П. Методика подготовки и проведения велосипедной экскурсии // Наука и образование сегодня. 2017. № 3. С. 7 – 8.
  5. Иванова Л.Ф. Актуальные проблемы развития велосипедного туризма в России // Современные тенденции, проблемы и пути развития физической культуры, спорта, туризма и гостеприимства: сборник материалов XVIII Международной научно-практической конференции, Москва, 20-21 ноября 2024 года. Москва: Московский государственный университет спорта и туризма, 2024. С. 112 – 117.
  6. Котова Т.П., Хамадеева З.А., Хисамутдинова А.Ф. Велотуризм в Республике Башкортостан: история формирования, современное состояние, перспективы развития // Современные проблемы сервиса и туризма. 2017. № 3. С. 105 – 116.
  7. Куликова В.В., Пономарева Ю.А. Возможности развития велотуризма в пределах города // Астраханский вестник экологического образования. 2024. № 3 (81). С. 74 – 80. doi: 10.36698/2304-5957-2024-3-74-80
  8. Петрачева И.В. Организационные аспекты проведения экскурсий для молодежи по веломаршрутам Подмосковья // Актуальные проблемы развития туризма: сборник материалов IX международной научно-практической конференции, Москва, 19-20 марта 2025 года. Москва: Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», 2025. С. 254 – 260.
  9. Хачатрян Л., Ткачева Д., Кленин И.С. Велотуризм как способ отдыха современного человека: преимущества и польза // Поиск (Волгоград). 2022. № 2 (13). С. 77 – 79.
  10. Яцык В.З., Букреева Н.О., Предко Ю.Ю. Велотуризм и его оздоровительное влияние // Инновации в образовании, физической культуре, спорте и туризме: материалы международной научно-практической конференции, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне, Алматы, 24 апреля 2020 года. Алматы: Акционерное общество «Казахская академия спорта и туризма», 2020. С. 277 – 279.

Supplementary files

Supplementary Files
Action
1. JATS XML
Download

Согласие на обработку персональных данных

 

Используя сайт https://journals.rcsi.science, я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных») даю согласие на обработку персональных данных на этом сайте (текст Согласия) и на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика» (текст Согласия).