General views of individual physical training and ways of restoration of the human body



Cite item

Full Text

Abstract

In this paper the authors show that the individual physical training is not only individual physical work, but also the formation and development of the exercise system allowing to obtain mental, emotional and physical abilities, guided by the genetic nature of the individual and the future profession.

About the authors

M. A Semenova

Moscow State University of Mechanical Engineering (MAMI)

Email: kfv_mguie@mail.ru
Ph.D.; +7 (495) 468-00-32

V. A Prusakova

Moscow State University of Mechanical Engineering (MAMI)

Email: kfv_mguie@mail.ru
+7 (495) 468-00-32

References

  1. Спортивные и подвижные игры. Учебник для физ. техникумов. Изд. 2-е, перераб. Под ред. Ю.И.Портных. М., «Физкультура и спорт», 1977. – 382 с.
  2. Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 1999. – 448 с.
  3. Кирилова А.С. Влияние занятий аэробной и силовой направленности на снижение жирового компонента у студенток специальной медицинской группы в зале аэробики // Известия Московского государственного технического университета «МАМИ», №2(14), 2012 т.3, 0,2 п.л.
  4. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: ФиС, 1977. - 215 с.
  5. Казилов М.М., Фролов В.Г., Жеребкин Н.Н. Нюансы устойчивости позы и ее связь с некоторыми морфологическими характеристиками борцов разных весовых категорий. // Известия Московского государственного технического университета «МАМИ», №2(14), 2012 т.3, 0,2 п.л.

Copyright (c) 2013 Semenova M.A., Prusakova V.A.

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

This website uses cookies

You consent to our cookies if you continue to use our website.

About Cookies