Физическая культура как инструмент формирования психологической устойчивости студентов в образовательном процессе
- Авторы: Живодёров А.В1,2, Гаврилова Е.А1
-
Учреждения:
- Санкт-Петербургский государственный университет ветеринарной медицины
- Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения
- Выпуск: Том 7, № 2 (2025)
- Страницы: 160-165
- Раздел: СТАТЬИ
- URL: https://journals.rcsi.science/2687-0428/article/view/376851
- ID: 376851
Цитировать
Аннотация
в настоящее время, одной из наиболее распространенных проблем людей развитых стран являются различного рода психоэмоциональные нарушения. Сложная экономическая обстановка и перегруз информационного пространства негативной информацией, увеличивает общее напряжение и данная ситуация однозначно влияет на всех членов общества. Коллективом авторов в статье было изучено влияние, оказываемое физической культурой и спортом на психологическое состояние студенческой молодежи на примере обучающихся в Санкт-Петербургском университете ветеринарной медицины, а также на их способность справляться со стрессом в процессе учебной деятельности. В процессе исследования был проведен анализ зарубежной и отечественной научно-методической литературы и рассмотрены механизмы, при помощи которых регулярные физические нагрузки способствуют снижению уровня тревожности и депрессии у обучающихся, улучшая настроение и общее психоэмоциональное благополучие контингента высших учебных заведений.
Об авторах
А. В Живодёров
Санкт-Петербургский государственный университет ветеринарной медицины; Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения
Email: zhivoderov74@mail.ru
Е. А Гаврилова
Санкт-Петербургский государственный университет ветеринарной медицины
Email: gavruxa07@mail.ru
Список литературы
- Ашкинази С.М., Соколова И.В. Физической культуре студентов вузов – научный базис // Теория и практика физической культуры. 2009. № 4. С. 32.
- Гаврилова Е.А., Жаринова Е.Н. Оценка психофизических и функциональных особенностей студентов на занятиях по физической культуре и спорту с помощью теппинг-теста // Акмеология развития 2021. Методологические и методические проблемы: материалы международной научно-практической конференции, Санкт-Петербург, 01-31 мая 2021 года. Том Вып. 38. Санкт-Петербург: Научное учреждение "Центр стратегических исследований", 2021. С. 57 – 59.
- Ключевская О.А., Рагозина Н.А., Сытник Г.В. Социальное проектирование как административный метод вовлечения в занятия физической культурой и спортом // Человек в мире спорта: Материалы всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей с международным участием, посвященной 125-летию Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта: в 3 ч. Санкт-Петербург, 27 сентября – 08 2021 года. Том Часть 1. Санкт-Петербург: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург", 2021. С. 185 – 190.
- Мануйло И.В., Сергеев Г.А., Сытник Г.В. Регуляция неблагоприятных состояний высококвалифицированных биатлонистов с помощью инновационных психотехнологий // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2023. № 7 (221). С. 427 – 431
- Обвинцев А.А., Ашкинази С.М., Курьянович Е.Н. Сохранение здоровья и здоровый образ жизни в физкультурно-спортивной деятельности // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. 2016. № 4. С. 25 – 28.
- Бакулев С.Е., Таймазов В.А., Ашкинази С.М. и др. О приоритетных направлениях развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года в контексте разработки документов стратегического планирования // Человек в мире физической культуры и спорта: проблемы и перспективы развития университетского образования в области физической культуры и спорта / Министерство спорта Российской Федерации, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта; Петровская академия наук и искусств. Санкт-Петербург: Политех-Пресс, 2019. С. 53 – 69.
- Сытник Г.В., Ашкинази С.М., Андреев В.В., Воронов И.А. Особенности психологических кризисов и способы их преодоления спортсменами различных специализаций. Москва: Издательский центр АГСПА, 2022. 216 с.
- Андреев В.В., Андреев В.В., Сытник Г.В., Ашкинази С.М. Психология преодоления в спорте. Москва: Общество с ограниченной ответственностью "Сам Полиграфист", 2022. 304 с.
- Сытник Г.В., Ашкинази С.М., Рагозина Н.А., Кузьмин В.В. Развитие массовой спортивной работы и пропаганда здорового образа жизни среди сотрудников коммерческих организаций // Психология и педагогика спортивной деятельности. 2022. № 2 (62). С. 42 – 48.
- Сорокин В.П., Федюк Н.С., Сытник Г.В. Дыхательная гимнастика как средство реабилитации студентов после острых воспалительных заболеваний органов дыхания // Физическая культура студентов. 2021. № 70. С. 96 – 100.
- Таймазов В.А., Ашкинази С.М., Незвецкий Р.Ф. и др. "Спорт для всех": инновационные проекты и передовые практики в национальных системах физического воспитания // Теория и практика физической культуры. 2016. № 1. С. 102.
- Сытник Г.В., Ашкинази С.М. Интеграция вузов в формировании личности и гармоничном развитии личности // Архитектура университетского образования: новые возможности образования для суверенитета России: Сборник материалов VI Национальной научно-методической конференции с международным участием, Санкт-Петербург, 01-02 июня 2023 года. Санкт-Петербург: Санкт-Петербургский государственный экономический университет, 2023. С. 244 – 249.
Дополнительные файлы
