Отправить статью по E-mail Совершенствование физической и технической подготовленности юных футболистов 14-15 лет с использованием игр в малых группах
- Авторы: Тулилет Ю.1
-
Учреждения:
- Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы
- Выпуск: № 12 (2025)
- Страницы: 313-317
- Раздел: СТАТЬИ
- URL: https://journals.rcsi.science/2618-7175/article/view/373713
- ID: 373713
Цитировать
Аннотация
целью исследования было определение влияния игр в малых группах на улучшение уровня физической и технической подготовки юных футболистов в возрасте 14-15 лет. В исследовании приняли участие 16 игрокв в возрасте (14,2 ± 0,7) года, с ростом (167,2 ± 4,82) см. Процент жира в организме (13,02 ± 2,9%). Программа реализовывалась в течение десяти недель, по два занятия в неделю Программа тренировок включала матчи, различающиеся по количеству игроков и игровой площадке в зависимости от цели тренировки. Физическая и техническая подготовка футболистов оценивалась с помощью пяти физических и пяти технических тестов. Результаты показали улучшение результатов тестов после внедрения программы тренировок, со статистически значимыми различиями по всем тестам на уровне значимости (p < 0,05). Научная новизна исследования заключается в фокусировке на возрастной группе, поскольку возраст 14-15 лет считается критическим этапом перехода от детства к юности, так как этот период известен значительным развитием физических и технических качеств.
Ключевые слова
Список литературы
- Abderrazak a. et al. Effects of small-sided game on offensive effectiveness using tactical periodization in youth football player // European Journal of Molecular & Clinical Medicine. 2020. Т. 7. № 2. С. 5954 – 5963.
- Castillo d. et al. Effects of including endurance and speed sessions within small-sided soccer games periodization on physical fitness // Biology of sport. 2021. Т. 38. № 2. С. 291 – 299.
- Kafisakis e. et al. The effect of small-sided games with different dimensions as warm-up on muscle power, agility, and repeated sprint performance in young soccer players //Journal of Physical Education & Sport. 2025. Т. 25. № 1.
- Mali N.P., Dey S.K. Modern technology and sports performance: An overview // International Journal of Physiology. 2020. Т. 5. № 1. С. 212-216.
- Santos F. et al. External load of different format small-sided games in youth football players in relation to age // International Journal of Sports Science & Coaching. 2024. Т. 19. № 5. С. 2024 – 2034.
- Молчанов В.С. Использование игр составами для подготовки детей в футболе // Journal of sports science & medicine. 2024. Т. 8. № 3. С. 205 – 208.
- Гутовский Р.В., Болотин А.Э. Модель скоростно-силовой подготовки юных баскетболистов 14-15 лет с применением упражнений в парах с дополнительным отягощением // Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. 2023. № 8 (222). С. 116 – 120.
- Молчанов В.С. Использование игр малыми составами (имс) для подготовки детей в футболе // Journal of sports science & medicine. 2024. Т. 8. № 3. С. 208 – 208.
- Abu-Shihab E.N. The effect of using small-sided games on developing the skill performance level of advanced football coursestudents at Mutah University // Int. J. Hum. Mov. Sports Sci. 2021. Vol. 9. P. 451 – 460.
- Clemente F.M. et al. Effects of small-sided game interventions on the technical execution and tactical behaviors of young and youth team sports players: A systematic review and meta-analysis // Frontiers in Psychology. 2021. Vol. 12. P. 667041.
- Clemente F.M. The threats of small-sided soccer games: a discussion about their differences with the match external load demands and their variability levels // Strength & Conditioning Journal. 2020. Vol. 42. № 3. P. 100 – 105.
Дополнительные файлы
