Черлидинг как действенный педагогический инструмент развития силовых качеств у девушек 14-17 лет

Обложка

Цитировать

Полный текст

Аннотация

в статье приведены результаты исследования, целью которого стало установление динамики показателей силы у девушек 14-17 лет после применения упражнений черлидинга. Педагогический эксперимент был организован для подтверждения или опровержения выдвинутой гипотезы исследования, согласно которой упражнения черлидинга, введенные в образовательный процесс девушек-старшеклассниц, позволяют существенно повысить уровень развития силовых качеств. Кроме педагогического эксперимента, в исследовании использованы теоретические методы обобщения данных, отраженных в научной и научно-методической литературе, а также их интерпретация. Также, в рамках экспериментальной части исследования проведен опрос учителей физической культуры и тестирование силовых качеств девушек, результаты которого подвержены статистической обработки. Полученные результаты дают основание рекомендовать введение черлидинга или отдельных его элементов в программу физической культуры девушек старших классов общеобразовательных учреждений. Результаты, полученные в рамках поставленной цели исследования, могут быть использованы в качестве теоретического базиса для практической организации (модернизации) учебных занятий по физической культуре в средней школе.

Об авторах

А. А Ковальчук

Московский кадетский корпус «Пансион воспитанниц Министерства обороны Российской Федерации»

Список литературы

  1. Авдеева М.С., Беличева Т.В. Развитие физических качеств девушек-первокурсниц неспортивных специальностей средствами волейбола и легкой атлетики // Человек. Спорт. Медицина. 2020. Т. 20. № 82. С. 49 – 54.
  2. Кузьмина А.С., Иксанова К.В., Юламанова Г.М. Выявление эффективных средств и методов для воспитания силовых качеств и гибкости у девушек 16-18 лет элементами пилатес // Современная проблематика физической культуры и спорта: Сборник научных трудов I Региональной научно-практической конференции, Уфа, 18 апреля 2024 года. Уфа: Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, 2024. С. 72 – 77.
  3. Морозкина Л.Е. Развитие скоростно-силовых качеств у девушек, занимающихся силовыми видами спорта // Тезисы докладов XLIX научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного федерального округа, Краснодар, 01 февраля – 31, 2022 года. Том Часть 2. Краснодар: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма», 2022. С. 326 – 327.
  4. Мусохранова Е.В., Иванова М.М. Развитие силовых качеств у девушек 16-18 лет средствами фитнеса в системе дополнительного образования // Педагогическое образование на Алтае. 2024. № 2. С. 20 – 26.
  5. Насырова Д.М., Костарев А.Ю., Ваулина Р.Р. Воспитание скоростно-силовых качеств девушек 13-14 лет, занимающихся лаптой // Спорт высших достижений: интеграция науки и практики: Материалы VI Международной научно-методической конференции, посвященной году педагога и наставника, Уфа, 25 марта 2023 года. Уфа: Уфимский государственный нефтяной технический университет, 2023. С. 160 – 164.
  6. Новикова А.О. Особенности развития скоростно-силовых качеств у девушек 13-14 лет, занимающихся в секции по легкой атлетике // Студенческий форум. 2022. № 42-1 (221). С. 27 – 29.
  7. Bala T. Change in the level of strength and endurance development of 5-6 grades pupils under cheerleading exercises influence // Slobozhanskyi herald of science and sport. 2023. № 3. P. 14 – 18.
  8. Barnett L.A. Flying high or crashing down: Girls’ accounts of trying out for cheerleading and dance // J Adolesc Res. 2006. № 21 (5). P. 514 – 541.
  9. Chu P., Gotink R.A., Yeh G.Y., Goldie S.J., Hunink M. G. M. The effectiveness of yoga in modifying risk factors for cardiovascular disease and metabolic syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials // European Journal of Preventive Cardiology. 2016. № 23 (3). P. 291 – 307.
  10. Jagie??o M, Iermakov S.S, Nowi?ski M. Differentiation of the somatic composition of student’s physical education specializing in various sports // Arch Budo Sci Martial Art Extreme Sport. 2024. № 13. P. 63 – 70.

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML

Согласие на обработку персональных данных

 

Используя сайт https://journals.rcsi.science, я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных») даю согласие на обработку персональных данных на этом сайте (текст Согласия) и на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика» (текст Согласия).