Отправить статью по E-mail Совершенствование выносливости курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России средствами циклических видов спорта
- Авторы: Панова О.С1, Янова И.В2, Собакарева Е.В3, Орлов В.В4
-
Учреждения:
- Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации
- Краснодарский университет Министерства внутренних дел Российской Федерации
- Ростовский юридический институт Министерства внутренних дел Российской Федерации
- Омская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации
- Выпуск: № 4 (2025)
- Страницы: 163-167
- Раздел: СТАТЬИ
- URL: https://journals.rcsi.science/2618-7175/article/view/373314
- ID: 373314
Цитировать
Аннотация
работа посвящена изучению проблемных вопросов, связанных с повышением общей выносливости курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России средствам циклических видов спорта. Цель работы: поиск эффективных средств и методов развития выносливости курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России средствами циклических видов спорта, на примере легкой атлетики. Авторами в работе определено значение самостоятельной физической подготовки в процессе совершенствования выносливости. Охарактеризованы основные методы, средства и принципы совершенствования выносливости. Выработаны рекомендации совершенствования выносливости средствами легкой атлетики в рамках самостоятельной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Выявлено, что легкоатлетические упражнения являются наиболее доступными средствами тренировки общей и специальной выносливости. Использование таких легкоатлетических упражнений как бег, ходьба в течение дня будет способствовать повышению работоспособности сотрудников ОВД, что на прямую влияет на эффективность выполнения ими оперативно-служебных задач.
Об авторах
О. С Панова
Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации
Email: kfizpodgotovki@mail.ru
И. В Янова
Краснодарский университет Министерства внутренних дел Российской Федерации
Е. В Собакарева
Ростовский юридический институт Министерства внутренних дел Российской Федерации
В. В Орлов
Омская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации
Список литературы
- Андрианов В.В. Развитие выносливости в системе физической подготовки: учеб.-метод. пособие. Ульяновск: УВАУ ГА (И), 2012. 50 с.
- Епифанцев А.А. Организация и методика проведения занятий по специальной физической подготовке в образовательных учреждениях МВД России: учеб.-метод. пособие. М.: ЦОКР МВД России, 2008. 216 с.
- Панова О.С., Чёмов В.В. Теоретико-методические основы преподавания дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика)»: учебное пособие. Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2015. 89 с.
- Панова О.С. Информационные технологии в системе контроля физической подготовленности слушателей образовательных организаций МВД России // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2020. № 12. C. 36 – 43.
- Панова О.С. Развитие выносливости курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России легкоатлетическими средствами // Физическая культура и спорт в структуре профессионального образования: ретроспектива, реальность и будущее: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, Иркутск, 31 марта 2022 года / Отв. ред. С.М. Струганов. Иркутск: Восточно-Сибирский институт Министерства внутренних дел Российской Федерации, 2022. С. 148 – 151.
- Панова О.С., Алексеев А.П., Струганов С.М., Баркалов С.Н. Проблемы и перспективы спортивной тренировки сотрудников женского пола в служебно-прикладных видах спорта МВД России (на примере легкоатлетического кросса и служебного биатлона) // Человек. Спорт. Медицина. 2021. Т. 21. № S1. С. 100 – 106.
- Струганов С.М., Гаврюшкин А.Н., Кутимский А.М. Современные подходы в совершенствовании организации проведения учебно-тренировочных занятий по циклическим видам спорта в образовательных организациях МВД России: методические рекомендации. Иркутск: ФГКОУ ВО ВСИ МВД России, 2020. 52 с.
- Панова О.С., Овчинников В.А., Овечкин Д.Г., Крючков В.В. Технология самостоятельной физической подготовки курсантов образовательных организаций системы МВД России: учеб. пособие. Волгоград: ВА МВД России, 2018. 92 с.
- Торопов В.А. Физическая подготовка: учеб. пособие. СПб.: Изд-во СПб. унта МВД России, 2008. 311 с.
- Холодов Ж.К., Кузнецов С.В. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для вузов. Москва: Академия, 2000. 480 с.
Дополнительные файлы
