Использование криотерапии для повышения стрессоустойчивости спортсменок в групповых видах гимнастики
- Авторы: Василенко В.С.1, Мамиев Н.Д.1, Семенова Ю.Б.1, Карповская Е.Б.1
-
Учреждения:
- Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
- Выпуск: Том 12, № 2 (2021)
- Страницы: 43-52
- Раздел: Оригинальные статьи
- URL: https://journals.rcsi.science/pediatr/article/view/76635
- DOI: https://doi.org/10.17816/PED12243-52
- ID: 76635
Цитировать
Аннотация
Введение. Представительницы сложнокоординационных видов спорта наиболее подвержены психоэмоциональному стрессу, так как высокие спортивные результаты они демонстрируют уже в юном возрасте. Ужесточение антидопингового контроля значительно снизило возможность применения фармакологических и биологически активных препаратов для ускорения восстановления спортсменов. На этом фоне в спортивной медицине все большее внимание уделяется использованию немедикаментозных методов повышения работоспособности и восстановления у спортсменов.
Цель исследования — изучить эффективность введения общей воздушной криотерапии в тренировочный процесс спортсменок сложнокоординационных видов спорта (на примере групповых видов гимнастики) для повышения стрессоустойчивости и снижения нарушений процессов адаптации в результате нервно-психического перенапряжения.
Материалы и методы. На протяжении учебно-тренировочного года 22 гимнасткам было проведено шесть десятидневных курсов общей воздушной криотерапии в криосауне ICEQUEEN. 19 спортсменок были включены в контрольную группу. Исследования проводились 3 раза: до начала процедур, после первого курса процедур, в конце учебно-тренировочного года. Проводилась диагностика ночного бруксизма и определение «психологического компонента здоровья». В сыворотке крови определялись: общая и эффективная концентрации альбуминов с расчетом резерва связывания альбуминов, Т-лимфоциты хелперы и Т-лимфоциты киллеры с расчетом иммунорегуляторного индекса.
Результаты. После одного курса установлено повышение функциональной активности сывороточных альбуминов, снижение количества эпизодов непроизвольных сокращений жевательных мышц ночью и повышение «психологического компонента здоровья» по SF-36. После прохождения шести курсов криотерапии было отмечено сохранение к концу сезона функциональной активности сывороточных альбуминов и исходных значений иммунорегуляторного индекса, повышение «психологического компонента здоровья» по SF-36 при снижении этих показателей в контрольной группе. Зафиксировано снижение количества эпизодов непроизвольных сокращений жевательных мышц ночью при увеличении их количества в контрольной группе спортсменок.
Заключение. Учитывая полученные результаты, можно рекомендовать применение у гимнасток общей воздушной криотерапии в подготовительный и восстановительный периоды годового тренировочного цикла с целью повышения стрессоустойчивости и профилактики психоэмоционального перенапряжения.
Ключевые слова
Полный текст
Открыть статью на сайте журналаОб авторах
Владимир Станиславович Василенко
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Автор, ответственный за переписку.
Email: vasilenkovladi@yandex.ru
доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой госпитальной терапии и эндокринологии
Россия, Санкт-ПетербургНазар Джуманазарович Мамиев
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Email: nazarmamiev1986@yandex.ru
ассистент, кафедра госпитальной терапии и эндокринологии
Россия, Санкт-ПетербургЮлия Борисовна Семенова
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Email: ulasema@rambler.ru
кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии и эндокринологии
Россия, Санкт-ПетербургЕкатерина Борисовна Карповская
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Email: karpovskaya@yandex.ru
кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии и эндокринологии
Россия, Санкт-ПетербургСписок литературы
- Абросимова Л.И., Архангельская И.А., Аулик И.В., и др. Детская спортивная медицина. Руководство для врачей, 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1991. – 560 с. [Abrosimova LI, Arhangel’skaja IA, Aulik IV, et al. Detskaja sportivnaja medicina. Rukovodstvo dlja vrachej, izd. 2, pererab. i dop. Moscow: Meditsina, 1991. 560 p. (In Russ.)]
- Антонова И.Н. Диагностика бруксизма: новые возможности // Пародонтология. – 2006. – № 4. – С. 54–56. [Antonova IN. Bruxism diagnostic: new resources. Parodontologiya. 2006;(4):54-56. (In Russ.)]
- Исаев Д.Н. Детская медицинская психология: психологическая педиатрия. – СПб: Речь, 2004. – 384 с. [Isaev DN. Detskaja medicinskaja psihologija: psihologicheskaja pediatrija. Saint Petersburg: Rech, 2004. 384 p. (In Russ.)]
- Исаев Д.Н. Эмоциональный стресс. Психосоматические и соматопсихические расстройства у детей: психосоматические и соматопсихические расстройства у детей. – СПб.: Речь, 2005. – 400 с. [Isaev DN. Jemocional’nyj stress. Psihosomaticheskie i somatopsihicheskie rasstrojstva u detej: psihosomaticheskie i somatopsihicheskie rasstrojstva u detej. Saint Petersburg: Rech, 2005. 400 p. (In Russ.)]
- Кузнецов Д.С., Ивахненко Д.В., Кетова Е.С., Дорохов Е.В. Влияние тотальной криотерапии на динамику сердечного ритма и артериального давления здорового человека // Здоровье и образование в XXI веке. – 2017. – Т. 19. – № 2. – С. 59–60. [Kuznetsov D, Ivakhnenko D, Ketova E, Dorokhov E. Effect of total cryotherapy on the dynamics of the heart rate and blood pressure of a healthy person. The journal of scientific articles health and education millennium. 2017;19(2):59-60. (In Russ.)] https://doi.org/10.26787/nydha-2226-7425-2017-19-2-59-60
- Кузьмин Д.В., Беглов М.В., Антонова И.Н., Кузьмина Е.Г. Ночной бруксизм как маркер нарушения психологической адаптации у спортсменов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 5. – С. 368–372. [Kuzmin DV, Beglov MV, Antonova IN, Kuzmina EG. Night bruxism as a marker of violations of psychological adaptation for athletes. Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. 2018;(5):368-372. (In Russ.)]
- Левин М., Малькевич Л., Данилова Л. Криотерапия: состояние и перспективы // Наука и инновации. – 2018. – № 4. – С. 72–75. [Levin M, Malkevich L, Danilova L. Cryotherapy: current state and prospects. Science and Innovation. 2018;(4):72-75 (In Russ.)]
- Мамайчук И.И. Психологическая помощь детям и подросткам с соматическими заболеваниями // Педиатр. – 2014. – Т. 5. – № 1. – С. 107–118. [Mamaychuk II. Psychological help for children and adolescents with somatic diseases. Pediatrician (St. Petersburg). 2014;5(1):107-118 (In Russ.)] https://doi.org/10.17816/PED51107-118
- Новик А.А., Ионова Т.И. Руководство по исследованию качества жизни в медицине. – СПб.: Нева, – М.: Олма-Пресс Звездный мир, 2002. [Novik AA, Ionova TI. Rukovodstvo po issledovaniju kachestva zhizni v medicine. Saint Petersburg: Neva, Moscow: Olma-Press Zvezdnyj mir Pulk., 2002 .(In Russ.)]
- Патент РФ на изобретение RU2712915C1/ 03.02.2020. Бюл. № 4. Никитина В.Б., Рудницкий В.А., Белокрылова М.Ф., и др. Способ прогнозирования риска формирования органического тревожного расстройства. [Patent RUS RU2712915C1/03.02.2020. Byul. № 4. Nikitina VB, Rudnickij VA, Belokrylova MF, et al. Sposob prognozirovanija riska formirovanija organicheskogo trevozhnogo rasstrojstva. (In Russ.)]
- Узбеков М.Г. Эндогенная интоксикация и ее роль в патогенетических механизмах психических расстройств // Социальная и клиническая психиатрия. – 2019. – Т. 29. – № 4. – С. 14–20. [Uzbekov MG. Endogenous intoxication and its role in pathogenetic mechanisms of mental disorders. Social’naja i klinicheskaja psihiatrija. 2019;29(4):14–20. (In Russ.)]
- Уракова Т.Ю., Лысенкова Н.С. Эндогенная интоксикация и адаптационные возможности у пациентов с ожирением // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2009. – № 5. – С. 39–45. [Urakova TJu, Lysenkova NS. Jendogennaja intoksikacija i adaptacionnye vozmozhnosti u pacientov s ozhireniem. Mezhdunarodnyj zhurnal prikladnyh i fundamental’nyh issledovanij. 2009;(5):39-45. (In Russ.)] Дата обращения: 11.03.2021. Доступ по ссылке: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=149.
- Хан М.А., Тальковский Е.М., Прикулс В.Ф., и др. Применение криотерапии в педиатрии // Физиотерапевт. – 2019. – № 4. – С. 45–51. [Khan MA, Talkovsky EM, Prikuls VF, et al. The use of cryotherapy in pediatrics. Physiotherapist. 2019;(4):45-51 (In Russ.)]
- de Lima Bach S, Moreira FP, Goettems ML, et al. Salivary cortisol levels and biological rhythm in schoolchildren with sleep bruxism. Sleep Med. 2019;54:48-52. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2018.09.031
- Jaworska J, Rodziewicz-Flis E, Kortas J, et al. Short-Term Resistance Training Supported by Whole-Body Cryostimulation Induced a Decrease in Myostatin Concentration and an Increase in Isokinetic Muscle Strength. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(15):5496. https://doi.org/10.3390/ijerph17155496
- Karakoulaki S, Tortopidis D, Andreadis D, Koidis P. Relationship Between Sleep Bruxism and Stress Determined by Saliva Biomarkers. Int J Prosthodont. 2015;28(5):467-474. https://doi.org/10.11607/ijp. 4296
- Kellmann M, Bertollo M, Bosquet L, et al. Recovery and Performance in Sport: Consensus Statement. Int J Sports Physiol Perform. 2018;13(2):240-245. https://doi.org/10.1123/ijspp.2017-0759
- Kwiecien SY, McHugh MP, Howatson G. Don’t Lose Your Cool With Cryotherapy: The Application of Phase Change Material for Prolonged Cooling in Athletic Recovery and Beyond. Front Sports Act Living. 2020;2:118. https://doi.org/10.3389/fspor.2020.00118
- Kwiecien SY, O’Hara DJ, McHugh MP, Howatson G. Prolonged cooling with phase change material enhances recovery and does not affect the subsequent repeated bout effect following exercise. Eur J Appl Physiol. 2020;120(2):413-423. https://doi.org/10.1007/s00421-019-04285-5
- Nasi M, Bianchini E, Lo Tartaro D, et al. Effects of whole-body cryotherapy on the innate and adaptive immune response in cyclists and runners. Immunol Res. 2020;68(6):422-435. https://doi.org/10.1007/s12026-020-09165-1
- Oliveira MT, Bittencourt ST, Marcon K, et al. Sleep bruxism and anxiety level in children. Braz Oral Res. 2015;29(1):24. https://doi.org/10.1590/1807-3107BOR-2015.vol29.0024
- Rymaszewska J, Lion KM, Pawlik-Sobecka L, et al. Efficacy of the Whole-Body Cryotherapy as Add-on Therapy to Pharmacological Treatment of Depression. Randomized Controlled Trial Front Psychiatry. 2020;9(11):522. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020. 00522
- Saczuk K, Lapinska B, Wilmont P, et al. Relationship between Sleep Bruxism, Perceived Stress, and Coping Strategies. Int J Environ Res Public Health. 2019;16(17):3193. https://doi.org/10.3390/ijerph16173193
- Stanek A, Romuk E, Wielkoszyński T, et al. Decreased lipid profile and oxidative stress in healthy subjects who underwent whole-body cryotherapy in closed cryochamber with subsequent kinesiotherapy. Oxid Med Cell Longev. 2019;2019:7524878. https://doi.org/10.1155/2019/7524878* https://cdnimg.rg.ru/pril/130/47/73/43357.pdf.