Использование криотерапии для повышения стрессоустойчивости спортсменок в групповых видах гимнастики

Обложка

Цитировать

Полный текст

Открытый доступ Открытый доступ
Доступ закрыт Доступ предоставлен
Доступ закрыт Только для подписчиков

Аннотация

Введение. Представительницы сложнокоординационных видов спорта наиболее подвержены психоэмоциональному стрессу, так как высокие спортивные результаты они демонстрируют уже в юном возрасте. Ужесточение антидопингового контроля значительно снизило возможность применения фармакологических и биологически активных препаратов для ускорения восстановления спортсменов. На этом фоне в спортивной медицине все большее внимание уделяется использованию немедикаментозных методов повышения работоспособности и восстановления у спортсменов.

Цель исследования — изучить эффективность введения общей воздушной криотерапии в тренировочный процесс спортсменок сложнокоординационных видов спорта (на примере групповых видов гимнастики) для повышения стрессоустойчивости и снижения нарушений процессов адаптации в результате нервно-психического перенапряжения.

Материалы и методы. На протяжении учебно-тренировочного года 22 гимнасткам было проведено шесть десятидневных курсов общей воздушной криотерапии в криосауне ICEQUEEN. 19 спортсменок были включены в контрольную группу. Исследования проводились 3 раза: до начала процедур, после первого курса процедур, в конце учебно-тренировочного года. Проводилась диагностика ночного бруксизма и определение «психологического компонента здоровья». В сыворотке крови определялись: общая и эффективная концентрации альбуминов с расчетом резерва связывания альбуминов, Т-лимфоциты хелперы и Т-лимфоциты киллеры с расчетом иммунорегуляторного индекса.

Результаты. После одного курса установлено повышение функциональной активности сывороточных альбуминов, снижение количества эпизодов непроизвольных сокращений жевательных мышц ночью и повышение «психологического компонента здоровья» по SF-36. После прохождения шести курсов криотерапии было отмечено сохранение к концу сезона функциональной активности сывороточных альбуминов и исходных значений иммунорегуляторного индекса, повышение «психологического компонента здоровья» по SF-36 при снижении этих показателей в контрольной группе. Зафиксировано снижение количества эпизодов непроизвольных сокращений жевательных мышц ночью при увеличении их количества в контрольной группе спортсменок.

Заключение. Учитывая полученные результаты, можно рекомендовать применение у гимнасток общей воздушной криотерапии в подготовительный и восстановительный периоды годового тренировочного цикла с целью повышения стрессоустойчивости и профилактики психоэмоционального перенапряжения.

Об авторах

Владимир Станиславович Василенко

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Автор, ответственный за переписку.
Email: vasilenkovladi@yandex.ru

доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой госпитальной терапии и эндокринологии

Россия, Санкт-Петербург

Назар Джуманазарович Мамиев

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Email: nazarmamiev1986@yandex.ru

ассистент, кафедра госпитальной терапии и эндокринологии

Россия, Санкт-Петербург

Юлия Борисовна Семенова

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Email: ulasema@rambler.ru

кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии и эндокринологии

Россия, Санкт-Петербург

Екатерина Борисовна Карповская

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Email: karpovskaya@yandex.ru

кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии и эндокринологии

Россия, Санкт-Петербург

Список литературы

  1. Абросимова Л.И., Архангельская И.А., Аулик И.В., и др. Детская спортивная медицина. Руководство для врачей, 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1991. – 560 с. [Abrosimova LI, Arhangel’skaja IA, Aulik IV, et al. Detskaja sportivnaja medicina. Rukovodstvo dlja vrachej, izd. 2, pererab. i dop. Moscow: Meditsina, 1991. 560 p. (In Russ.)]
  2. Антонова И.Н. Диагностика бруксизма: новые возможности // Пародонтология. – 2006. – № 4. – С. 54–56. [Antonova IN. Bruxism diagnostic: new resources. Parodontologiya. 2006;(4):54-56. (In Russ.)]
  3. Исаев Д.Н. Детская медицинская психология: психологическая педиатрия. – СПб: Речь, 2004. – 384 с. [Isaev DN. Detskaja medicinskaja psihologija: psihologicheskaja pediatrija. Saint Petersburg: Rech, 2004. 384 p. (In Russ.)]
  4. Исаев Д.Н. Эмоциональный стресс. Психосоматические и соматопсихические расстройства у детей: психосоматические и соматопсихические расстройства у детей. – СПб.: Речь, 2005. – 400 с. [Isaev DN. Jemocional’nyj stress. Psihosomaticheskie i somatopsihicheskie rasstrojstva u detej: psihosomaticheskie i somatopsihicheskie rasstrojstva u detej. Saint Petersburg: Rech, 2005. 400 p. (In Russ.)]
  5. Кузнецов Д.С., Ивахненко Д.В., Кетова Е.С., Дорохов Е.В. Влияние тотальной криотерапии на динамику сердечного ритма и артериального давления здорового человека // Здоровье и образование в XXI веке. – 2017. – Т. 19. – № 2. – С. 59–60. [Kuznetsov D, Ivakhnenko D, Ketova E, Dorokhov E. Effect of total cryotherapy on the dynamics of the heart rate and blood pressure of a healthy person. The journal of scientific articles health and education millennium. 2017;19(2):59-60. (In Russ.)] https://doi.org/10.26787/nydha-2226-7425-2017-19-2-59-60
  6. Кузьмин Д.В., Беглов М.В., Антонова И.Н., Кузьмина Е.Г. Ночной бруксизм как маркер нарушения психологической адаптации у спортсменов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 5. – С. 368–372. [Kuzmin DV, Beglov MV, Antonova IN, Kuzmina EG. Night bruxism as a marker of violations of psychological adaptation for athletes. Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. 2018;(5):368-372. (In Russ.)]
  7. Левин М., Малькевич Л., Данилова Л. Криотерапия: состояние и перспективы // Наука и инновации. – 2018. – № 4. – С. 72–75. [Levin M, Malkevich L, Danilova L. Cryotherapy: current state and prospects. Science and Innovation. 2018;(4):72-75 (In Russ.)]
  8. Мамайчук И.И. Психологическая помощь детям и подросткам с соматическими заболеваниями // Педиатр. – 2014. – Т. 5. – № 1. – С. 107–118. [Mamaychuk II. Psychological help for children and adolescents with somatic diseases. Pediatrician (St. Petersburg). 2014;5(1):107-118 (In Russ.)] https://doi.org/10.17816/PED51107-118
  9. Новик А.А., Ионова Т.И. Руководство по исследованию качества жизни в медицине. – СПб.: Нева, – М.: Олма-Пресс Звездный мир, 2002. [Novik AA, Ionova TI. Rukovodstvo po issledovaniju kachestva zhizni v medicine. Saint Petersburg: Neva, Moscow: Olma-Press Zvezdnyj mir Pulk., 2002 .(In Russ.)]
  10. Патент РФ на изобретение RU2712915C1/ 03.02.2020. Бюл. № 4. Никитина В.Б., Рудницкий В.А., Белокрылова М.Ф., и др. Способ прогнозирования риска формирования органического тревожного расстройства. [Patent RUS RU2712915C1/03.02.2020. Byul. № 4. Nikitina VB, Rudnickij VA, Belokrylova MF, et al. Sposob prognozirovanija riska formirovanija organicheskogo trevozhnogo rasstrojstva. (In Russ.)]
  11. Узбеков М.Г. Эндогенная интоксикация и ее роль в патогенетических механизмах психических расстройств // Социальная и клиническая психиатрия. – 2019. – Т. 29. – № 4. – С. 14–20. [Uzbekov MG. Endogenous intoxication and its role in pathogenetic mechanisms of mental disorders. Social’naja i klinicheskaja psihiatrija. 2019;29(4):14–20. (In Russ.)]
  12. Уракова Т.Ю., Лысенкова Н.С. Эндогенная интоксикация и адаптационные возможности у пациентов с ожирением // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2009. – № 5. – С. 39–45. [Urakova TJu, Lysenkova NS. Jendogennaja intoksikacija i adaptacionnye vozmozhnosti u pacientov s ozhireniem. Mezhdunarodnyj zhurnal prikladnyh i fundamental’nyh issledovanij. 2009;(5):39-45. (In Russ.)] Дата обращения: 11.03.2021. Доступ по ссылке: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=149.
  13. Хан М.А., Тальковский Е.М., Прикулс В.Ф., и др. Применение криотерапии в педиатрии // Физиотерапевт. – 2019. – № 4. – С. 45–51. [Khan MA, Talkovsky EM, Prikuls VF, et al. The use of cryotherapy in pediatrics. Physiotherapist. 2019;(4):45-51 (In Russ.)]
  14. de Lima Bach S, Moreira FP, Goettems ML, et al. Salivary cortisol levels and biological rhythm in schoolchildren with sleep bruxism. Sleep Med. 2019;54:48-52. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2018.09.031
  15. Jaworska J, Rodziewicz-Flis E, Kortas J, et al. Short-Term Resistance Training Supported by Whole-Body Cryostimulation Induced a Decrease in Myostatin Concentration and an Increase in Isokinetic Muscle Strength. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(15):5496. https://doi.org/10.3390/ijerph17155496
  16. Karakoulaki S, Tortopidis D, Andreadis D, Koidis P. Relationship Between Sleep Bruxism and Stress Determined by Saliva Biomarkers. Int J Prosthodont. 2015;28(5):467-474. https://doi.org/10.11607/ijp. 4296
  17. Kellmann M, Bertollo M, Bosquet L, et al. Recovery and Performance in Sport: Consensus Statement. Int J Sports Physiol Perform. 2018;13(2):240-245. https://doi.org/10.1123/ijspp.2017-0759
  18. Kwiecien SY, McHugh MP, Howatson G. Don’t Lose Your Cool With Cryotherapy: The Application of Phase Change Material for Prolonged Cooling in Athletic Recovery and Beyond. Front Sports Act Living. 2020;2:118. https://doi.org/10.3389/fspor.2020.00118
  19. Kwiecien SY, O’Hara DJ, McHugh MP, Howatson G. Prolonged cooling with phase change material enhances recovery and does not affect the subsequent repeated bout effect following exercise. Eur J Appl Physiol. 2020;120(2):413-423. https://doi.org/10.1007/s00421-019-04285-5
  20. Nasi M, Bianchini E, Lo Tartaro D, et al. Effects of whole-body cryotherapy on the innate and adaptive immune response in cyclists and runners. Immunol Res. 2020;68(6):422-435. https://doi.org/10.1007/s12026-020-09165-1
  21. Oliveira MT, Bittencourt ST, Marcon K, et al. Sleep bruxism and anxiety level in children. Braz Oral Res. 2015;29(1):24. https://doi.org/10.1590/1807-3107BOR-2015.vol29.0024
  22. Rymaszewska J, Lion KM, Pawlik-Sobecka L, et al. Efficacy of the Whole-Body Cryotherapy as Add-on Therapy to Pharmacological Treatment of Depression. Randomized Controlled Trial Front Psychiatry. 2020;9(11):522. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020. 00522
  23. Saczuk K, Lapinska B, Wilmont P, et al. Relationship between Sleep Bruxism, Perceived Stress, and Coping Strategies. Int J Environ Res Public Health. 2019;16(17):3193. https://doi.org/10.3390/ijerph16173193
  24. Stanek A, Romuk E, Wielkoszyński T, et al. Decreased lipid profile and oxidative stress in healthy subjects who underwent whole-body cryotherapy in closed cryochamber with subsequent kinesiotherapy. Oxid Med Cell Longev. 2019;2019:7524878. https://doi.org/10.1155/2019/7524878* https://cdnimg.rg.ru/pril/130/47/73/43357.pdf.

© Василенко В.С., Мамиев Н.Д., Семенова Ю.Б., Карповская Е.Б., 2021

Creative Commons License
Эта статья доступна по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International License.
 


Данный сайт использует cookie-файлы

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.

О куки-файлах