Особенности профессионального стресса у программистов.

Предметом исследования являются особенности выраженности профессионального стресса у программистов, работающих в отечественных компаниях. Выборку исследования составили программисты в возрасте от 22 до 55 лет. Респонденты, принимавшие участие в исследовании, имеют высшее техническое образование, проживают и ведут свою трудовую деятельность на территории Российской Федерации в отечественных компаниях. Испытуемые, участвовавшие в эмпирическом исследовании, проведённом в рамках написания данной работы, добровольно изъявили свое желание участвовать в опросе. Использованные в рамках исследования методики позволили провести многофакторную оценку симптоматики профессионального стресса у программистов, а также выявить степень выраженности профессионального стресса и его качественные характеристики у опрошенных респондентов. В качестве психодиагностических методов исследования выбраны методики, направленные на определение выраженности профессионального стресса, а также методика диагностики сформированности фаз и симптомов эмоционального выгорания.Для обработки данных, полученных в результате опроса респондентов по методике интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС) Леоновой А.Б., была использована соответствующая одноименная компьютерная программа. Полученные в результате проведенного исследования данные позволили рассмотреть различные аспекты выраженности профессионального стресса у программистов. Результирующая оценка уровня стресса позволила выявить основные и предельно высокие показатели выраженности профессионального стресса респондентов, диагностированные в рамках проведения многоуровневой оценки профессионального стресса, что свидетельствует об актуальности рассмотрения вопросов формирования комплекса мер по предупреждению возникновения и коррекции профессионального стресса у программистов. В соответствии с материалами исследования сформированности фаз и симптомов синдрома эмоционального выгорания, у опрошенных программистов наиболее сформированными являются фазы напряжения и резистенции. На основе данных, полученных при анализе результатов превентивной части методики интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС), в статье сформулированы рекомендации по подбору комплекса оптимизационных мероприятий, сформированные в соответствии с выявленной спецификой стресса.

профессиональный стресс, эмоциональное выгорание, факторы профессионального стресса, программисты, IT-специалисты, информационный стресс, стрессор, профессиональная деятельность, интегральная диагностика, профилактика профессионального стресса