Cand. Sci. (Med.), Associate Professor, Department of Clinical Pharmacology
кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической фармакологии
Cand. Sci. (Med.), Associate Professor, Department of Clinical Pharmacology
кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической фармакологии
Dr. Sci. (Med.), Professor, Department of Clinical Pharmacology
доктор медицинских наук, профессор кафедры клинической фармакологии
Cand. Sci. (Med.), Associate Professor, Department of Clinical Pharmacology
кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической фармакологии
Dr. Sci. (Med.), Associate Professor, Professor, Department of Clinical Pharmacology
доктор медицинских наук, доцент, профессор кафедры клинической фармакологии
Student
студент
Cand. Sci. (Med.), Gastroenterologist
кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог
This review examines the relationship between iron, vitamin C, intestinal microflora, and the immune system, as well as the rationale for including iron and vitamin C in probiotic complexes. Iron is a key micronutrient involved in respiratory processes, hemoglobin and DNA synthesis, cell cycle regulation, and immune cell function. Iron deficiency is prevalent worldwide and can disrupt both systemic processes and intestinal microbial balance, reducing microbiota diversity and short-chain fatty acid production. Antibiotics used to treat infectious diseases further exacerbate dysbiotic changes by affecting intestinal barrier function and reducing the synthesis of metabolites important for immunity and micronutrient absorption.
Probiotic strains can improve non-heme iron absorption by lowering intestinal pH, stimulating prebiotic fermentation, and influencing the function of transport proteins. Prebiotics such as inulin and galactooligosaccharides also increase mineral bioavailability and support the growth of beneficial microflora. Vitamin C acts as a cofactor, enhancing iron absorption and providing antioxidant protection, while B vitamins influence metabolism and are essential for dysbiotic changes in the microbiota. The combination of iron, vitamin C, and B vitamins with pro- and prebiotic components is characterized by a synergistic effect: it improves the absorption of micronutrients, supports the restoration of microbiota, strengthens barrier mechanisms, and promotes increased immune reactivity. The summarized data emphasize the relevance and effectiveness of this approach for the prevention and correction of deficiency conditions and microbial imbalances.
В обзоре рассматривается взаимосвязь между железом, витамином С, состоянием кишечной микрофлоры и иммунной системой, а также обоснование включения железа и витамина С в состав пробиотических комплексов. Железо является ключевым микроэлементом, участвующим в дыхательных процессах, синтезе гемоглобина, ДНК, регуляции клеточного цикла и функционировании иммунных клеток. Дефицит железа распространён во всем мире и способен нарушать как системные процессы, так и микробный баланс в кишечнике, снижая разнообразие микробиоты и продукцию короткоцепочечных жирных кислот. Антибиотики, применяемые в терапии инфекционных заболеваний, дополнительно усугубляют дисбиотические изменения, влияя на барьерные функции кишечника и снижая синтез метаболитов, важных для иммунитета и усвоения микронутриентов.
Пробиотические штаммы способны улучшать абсорбцию негемового железа за счёт снижения pH в кишечнике, стимуляции ферментации пребиотиков и влияния на работу транспортных белков. Пребиотики, такие как инулин и галактоолигосахариды, также повышают биодоступность минералов и поддерживают рост полезной микрофлоры. Витамин С выступает кофактором, повышающим усвоение железа и обеспечивающим антиоксидантную защиту, а витамины группы В оказывают влияние на метаболизм и необходимы при дисбиотических изменениях микробиоты. Сочетание железа, витамина С, витаминов группы В с про- и пребиотическими компонентами характеризуется синергидным действием: улучшает усвоение микроэлементов, поддерживает восстановление микробиоты, укрепляет барьерные механизмы и способствует повышению иммунной реактивности организма. Обобщённые данные подчёркивают актуальность и эффективность такого подхода для профилактики и коррекции дефицитных состояний и нарушений микробного баланса.